تاثیر تمرینات تنفسی بر حجم ریوی و میزان خستگی جانبازان شیمیایی.

اهداف: ریه یکی از سه عضو اصلی است که بیشترین صدمات و عوارض ناشی از گاز خردل را متحمل می‌شود. تاثیر تمرینات تنفسی بر این عوارض در برخی از مطالعات مورد بررسی قرار گرفته است. هدف مطالعه حاضر، بررسی تاثیر تمرینات تنفسی بر حجم‌های ریوی و میزان خستگی جانبازان شیمیایی بود. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه‌تجربی در سال 1394 در شهرستان اراک، 23 نفر از جانبازان شیمیایی ریوی که سابقه تماس با گاز خردل داشتند به‌روش نمونه‌گیری هدفمند و دردسترس انتخاب شده و به‌صورت تصادفی به دو گروه تجربی (13 نفر) و کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی در یک برنامه تمرین تنفسی هشت‌هفته‌ای (سه جلسه در هفته، هر جلسه 45-30 دقیقه تنفس با لب‌های جمع‌شده و تنفس دیافراگمی) شرکت کردند. قبل و بعد از مداخله، عملکرد ریوی و شدت خستگی در هر دو گروه ارزیابی شد. داده‌ها به‌کمک نرم‌افزار آماری SPSS 21 و با استفاده از آزمون T جفت‌شده و تحلیل کوواریانس یک‌راهه مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافته‌ها: تمرینات تنفسی در گروه تجربی باعث افزایش معنی‌دار میانگین شاخص‌های ریوی و کاهش معنی‌دار میانگین میزان خستگی شد (0.05p<)، ولی در گروه کنترل بین مراحل پیش‌آزمون و پس‌آزمون تفاوت معنی‌داری مشاهده نشد (0.05p>). نتیجه‌گیری: تمرینات تنفسی می‌تواند منجر به بهبود الگوی تنفسی و کاهش سطح خستگی در جانبازان شیمیایی شود.